PERCHÉ CI DIMENTICHIAMO COSA STIAMO PER FARE, ECCO L'ASSURDO MOTIVO

😵 Perché ci dimentichiamo cosa stavamo per fare? La colpa è di una “porta”

Vai in cucina, apri il frigo e… ti blocchi:

“Perché sono venuto qui?”

Capita a tutti, e non sei distratto o smemorato. È il cervello che si resetta. Letteralmente.

Questo fenomeno ha un nome scientifico: "Effetto soglia" (Doorway Effect).

1. Cosa succede davvero quando cambi stanza

Ogni volta che attraversi una porta o cambi ambiente, il cervello interpreta la cosa come “fine di una scena”. È come se stesse salvando una parte del file e iniziandone un’altra.

Risultato? Il pensiero che avevi un attimo prima può “sparire”, perché è associato a un ambiente diverso.

📌 Succede anche al computer: quando apri una nuova scheda e non ricordi perché lo hai fatto? Stessa logica.

2. Quando succede più spesso?

Quando hai tante cose in testa

Se sei stanco, stressato o multitasking

Quando fai azioni automatiche, come camminare per casa o aprire il telefono

Il cervello va in “pilota automatico” e libera spazio... a scapito dell’intento appena formato.

3. Come puoi evitarlo?

✅ Prima di cambiare stanza, ripeti ad alta voce o mentalmente ciò che vuoi fare

✅ Scrivilo al volo (note sul telefono, post-it, messaggio a te stesso su WhatsApp)

✅ Usa un’associazione: “Sto andando in cucina = prendo l’acqua”

🧠 A volte basta anche tornare nella stanza precedente per recuperare subito l’informazione persa!

Non sei smemorato: è il cervello che funziona così. L’effetto soglia è una specie di “trucco mentale” che può fregarci nei momenti più banali. Ma con un po’ di attenzione (e qualche strategia), puoi aggirarlo facilmente.